Masa ciała w danych
Posiłki, ruch i regeneracja. Uporządkuj temat i wybierz jeden obszar obserwacji.
Zobacz pakietLEIA / Codzienne nawyki w danychSen, posiłki,
Sen, posiłki,
ruch i glukoza —
w jednej aplikacji.
Zobacz, co różni podobne dni. LEIA zestawia Twoje notatki z dostępnymi danymi i pomaga wybrać jedną rzecz do sprawdzenia — zamiast zmieniać wszystko naraz.
Możesz zacząć od notatek oraz danych dnia i nocy. Sensor glukozy jest opcjonalny.
Mniej zgadywania. Więcej kontekstu.Aplikacja wellness · 18+
Notatki i zdjęciaWidoki Dzień i TydzieńImport danych CGMKopia zapasowa w pliku
Krótkie historie LEIA
Która sytuacja jest Ci najbliższa?
Zacznij od codziennego pytania. Zobacz przykład i to, co warto porównać.
▶ Film · 1:05Posiłki i codzienne nawyki
Dobra rada to jeszcze nie zmiana
Zobacz, jak LEIA proponuje zmianę dopasowaną do Twojego posiłku i pomaga zaplanować ją na następną okazję.
Poznaj historię
▶ Film · 1:11Posiłki i glukoza
Obiad i przekąska. Co warto zmienić?
Zobacz, jak LEIA łączy opis posiłków z wykresem glukozy i podpowiada, czym zastąpić słodką przekąskę — bez zmieniania całego obiadu.
Poznaj historię
▶ Film · 0:57Sen i rytm
7 h 03 min. Dwie różne noce.
Ta sama długość snu. Co wnoszą rytm i wieczór? Zobacz przykład i wybierz jedną rzecz do sprawdzenia.
Poznaj historię
▶ Film · 0:48Trening i regeneracja
Następnym razem mocniej?
Trening zaliczony. Co dopisać, zanim dołożysz do planu? Zobacz przykład z nocnymi danymi i prosty wzór notatki.
Poznaj historięJak działa LEIAOd zapisu dnia
Od zapisu dnia
do jednej rzeczy do sprawdzenia.
Zapisujesz to, co się wydarzyło. LEIA zestawia dostępne informacje. Ty wracasz do porównania i wybierasz jeden element do sprawdzenia.
Przyjrzyj się aplikacji
Co zapisujesz. Co zestawiasz. Co sprawdzasz.
Dwa odrębne przykłady: posiłek i wieczorne napięcie. Ekrany możesz powiększyć.
PRZYKŁAD 01 / POSIŁEKZdjęcie ma swoją godzinę.
Zdjęcie ma swoją godzinę.
A wykres — kontekst.
Otwierasz wpis posiłku na osi dnia. Zdjęcie, opis i przebieg glukozy są obok siebie — łatwo wrócić do konkretnej sytuacji.
28 sierpnia 2026 · rzeczywisty ekran LEIA
Zobacz historię o senności →PRZYKŁAD 02 / WIECZORNE NAPIĘCIEWracasz do tygodnia.
Wracasz do tygodnia.
Wybierasz punkt odniesienia.
W tym przykładzie LEIA zestawia dzień z zapisem stresu z dniem bez takiego wpisu. Widać oba dni i temat porównania.
10–16 listopada · kadr ze Story04
Obejrzyj historię o końcówce dnia →PRZYKŁAD 02 / KOLEJNY KROKJedna rzecz do sprawdzenia.
Jedna rzecz do sprawdzenia.
Nie nowy plan na całe życie.
Karta porządkuje kolejny krok: co zmienić, co utrzymać możliwie podobnie i do czego wrócić w porównaniu.
Ten sam tydzień i przykład co w zakładce „Tydzień”.
Zobacz pełne demo LEIA ↗LEIA w 66 sekund
Cała idea LEIA. W 66 sekund.
Prawdziwy produkt, demonstracyjne porównanie i jedna rzecz do sprawdzenia.
Dane demonstracyjne · obserwacja, nie diagnoza.
Zobacz pełną prezentację produktu ↗Przeczytaj treść filmu
Porad o śnie, ruchu i jedzeniu nie brakuje. Trudniej zdecydować, od której zacząć i co naprawdę ma sens w Twojej sytuacji. Bo jeden dzień, jedna liczba i jedna porada rzadko pokazują pełny obraz. Możesz zacząć od prostych obserwacji: snu, ruchu, posiłków, stresu i rytmu dnia. Jeśli masz zegarek, pierścień albo sensor glukozy, dane mogą dodać kolejny poziom kontekstu. LEIA łączy dostępne informacje w jeden obraz dnia, a potem porównuje podobne dni. W dwóch dniach sen i regeneracja były niemal takie same. Największy kontrast pojawił się dopiero po zestawieniu rytmu jedzenia z obrazem glukozy. Zamiast zmieniać wszystko naraz, wybierasz jeden krok dopasowany do Twojego kontekstu. Mniej zgadywania. Więcej kontekstu. LEIA.
Napisy PL — plik VTTTwój następny krokPrzetestuj aplikację.
Bezpłatny pakiet Bezpłatny pakiet
Przetestuj aplikację.
Albo zacznij od materiału.
Chcesz poznać LEIA na własnych danych?
Zgłoś się do testów i zobacz, jak LEIA porządkuje dostępne dane Twojego dnia.
Link do aplikacji wysyłamy indywidualnie po zapisie do beta-testów.
Starzenie w danych
Spójrz szerzej na codzienne nawyki i uporządkuj długofalowe priorytety.
Zobacz pakietKażdy pakiet ma własną stronę z opisem i formularzem zapisu. Historie czytasz bez zapisu.
Przed pierwszym zapisemKilka pytań.
Kilka pytań.
Jasne odpowiedzi.
Od dostępnych danych, przez sposób zapisu, po kopię zapasową.
Czy potrzebuję sensora glukozy?
Możesz zapoznać się z materiałami i zacząć od własnych notatek oraz dostępnych danych. Bez importu CGM LEIA nie pokazuje przebiegu glukozy.
Jak dodaję dane?
Dane glukozy dodajesz przez import obsługiwanych plików CGM. Dane dnia i nocy uzupełniasz ręcznie. W dzienniku dodajesz tekst i zdjęcia, a zdjęcie możesz uzupełnić własnym opisem.
Gdzie zapisują się moje dane?
Wpisy, zdjęcia i dane dzienne zapisują się lokalnie w przeglądarce. Kopia plikowa i przywracanie nie są automatyczną synchronizacją w chmurze. Formularze marketingowe mają osobny zakres danych i zgód.
Czy historie pokazują wyniki użytkowników?
To edukacyjne historie z fikcyjnym bohaterem i demonstracją produktu. Plan kolejnej obserwacji nie jest dowodem, że dana zmiana poprawiła wynik lub samopoczucie.